Notre philosophie

Concept D’équilibre

Pour une bonne santé en Ayurvéda, il faut une interaction harmonieuse entre les émotions, le corps, l’esprit et l’âme. Nos actes, notre comportement et l’environnement dans lequel nous vivons, font aussi parti du concept Ayurvédique.

En Ayurvéda la santé existe quand toutes les conditions suivantes sont remplies :

les 3 doshas sont en équilibre,
les cinq sens fonctionnent naturellement,
le corps et l’esprit sont en harmonie,
les 3 malas ( les déchets, l’urine et la sueur) sont produits et éliminés naturellement,
les canaux du corps (équivalent des méridiens) sont débloqués et parcourus d’énergie,
le feu digestif ou Agni (Métabolisme en terme occidental) est sain et l’appétit est normal.

Lorsque nous atteignons un état d’équilibre, nous parvenons à une harmonie intérieure qui nous donne un sentiment de bien-être.
Lorsque nous agissons contre nature (Mal manger, vivre de manière inappropriée, avoir du stress ou des émotions négatives) notre santé faiblit et nous tombons malades parce que nos trois doshas sont en déséquilibre à causes de ces facteurs.

Nos programmes sont ciblés pour réguler le dosha en excès afin de rétablir cet équilibre.